Oleh Opi Ropina Tubuh manusia mendapatkan energi dari makanan energi dari makanan. Karbohidrat sebagai sumber energi utama tubuh menjadi primadona jenis makanan yang sering dimakan. Contoh dari karbohidrat yaitu nasi, jagung, kentang, umbi-umbian, dan buah-buahan. Ada istilah didalam Masyarakat kalua belum makan nasi artinya belum makan, walaupun orang tersebut sudah makan jagung rebus atau keripik

Oleh Rita Kaaruniasih Kamu mungkin ingat waktu sekolah dulu, murid yang rengking 1 di kelas selalu di puji-puji guru, sementara murid yang bandel selalu kena marah guru. Namun realitanya setelah masuk dunia kerja, murid yang dulu bandel, hidupnya lebih sukses dari pada murid yang rengking 1. Loh kok bisa ya? Karena hidup tidak pernah tanya

Oleh: Sofia Widiawati Memasak merupakan skill yang tidak pandang gender baik perempuan maupun laki-laki. Setiap orang pasti punya bakat ini. Aktivitas ini tidak hanya mencampuradukan bumbu-bumbu dan mengolahnya, tapi perlu teknik, metode, peralatan dan bumbu-bumbu. Aktivitas ini bagi sebagian orang dianggap beban karena ada banyak hal yang harus dipersiapkan, ibarat kalah sebelum bertanding. Tapi bagi

Mengapa seseorang perlu melakukan olahraga?. Olahraga memang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Kebanyakan dari masyarakat malas untuk bergerak dan berolahraga. Menurut penelitian dr. Yulia, seorang dokter gizi klinik di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RSPON) ketika usia sudah memasuki 30 tahun ke atas metabolisme seseorang akan menurun 1% setiap tahunnya, hal tersebut merupakan proses

Karawang dikenal sebagai salah satu kabupaten industri terbesar di Indonesia. Berbagai pabrik multinasional berdiri megah di kawasan ini, menjadikannya sebagai pusat aktivitas ekonomi dan lapangan kerja. Namun di balik geliat industrinya, Karawang kini menghadapi tantangan besar yang makin terasa dari hari ke hari yaitu kemacetan lalu lintas. Pertumbuhan Industri tidak sebanding dengan infrastruktur yang ada.

Siapa sih yang tidak mau tampil cantik dan glowing? Apalagi di usia remaja, penampilan itu sangat penting agar percaya diri. Tidak heran kalau banyak teman-teman di SMA sering membeli skin care supaya wajah mereka selalu cantik. Tapi, sayangnya, karena terlalu sering mengeluarkan uang untuk membeli produk kecantikan, jadi lupa untuk menabung bahkan tidak sama sekali.